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今朝はちゃんと起きたのに、筋肉痛に負けた・・・。
相変わらず30km LSDをやるといまだに筋肉痛になる。
ま、初めてよりも 和らいでるので少しは進歩している、と思いましょ。

インフルエンザ予防接種~!
何年(何十年?)振りの血管注射以外の注射。 痛かった。。。少し腫れてる。
今日はお風呂も運動も禁止。

なのにひょっこり今日は7時に仕事上がれた! うっ嬉しい!!

帰りにドラッグストアーによって、予約していた 「ミラノコレクション」 受けとる。
これ、凄くいいのよぉ~~~~
最後に顔にパタパタするお粉、なんだけど よれない、崩れない、テカリなしの優れもの。
ちょっとお高いけど、去年買いそびれたので今年は予約してゲット。
興味ない人には全然「は?」って代物なんだけどね。

PC090009.jpg PC090005.jpg PC090004.jpg

時間があるのでおでん、作った。PC170007.jpg
あぁっ!なんてこと。お餅食べちゃって無いじゃないか
仕方ないのでこんにゃくでもタップリ入れるか。


これは週末に鍋一杯に作ったモツ煮の写真。これもUp!
土日で二人で食い尽くした。。。PC150001.jpg

それからそれから これが「威嚇系サングラス」
PC170005.jpg マトリックスっぽい?

メーカーはアックスってところのだった。薄黄色い換えレンズも付いてる。
やっぱりランナーから違うとこ行っちゃってるかな??

平日自宅でゆっくりご飯っていいねぇ~久しぶりだ。
明日は朝から会議なのでちょっと早めに出社、なのでちょっと早めに起きて走らなくちゃ。

【】
AXE AS-375 REかな?
かっこいい~。
黒のウェアに合わせて黒系のフレームで、もろマトリックスのトリニティっていうのも有りだったかなぁ。
もちろんレースのゴール時にはトリニティばりにバック宙でw

おでんにお餅?餅巾着を作って?
でなくて普通に、素のお餅を入れるの?
【】
ブログにコメントいただき、またリンクも許可していただき、ありがとうございます。さらにお気に入りまで入れていただいて、走りネタはほとんどありませんが。

ジョグもブログもまだまだ初心者なのですが、よろしくお願いいたします。
おでんにモツ煮、旨そー。いも焼酎の湯割りで一杯、とか考えてしまいました。
【】
ひでさん
やっぱりスローモーションで、ゴール直後片手を上げて ぴたっ!ですよね。
どうしても私のウェアーは黒になってしまうのでどこかに色が欲しいのです。ひでさん見たく、赤のウェアーなんかでびしっと決めたいのですが。。。
巾着の餅も有りですが、基本 切り餅そのままぶっこみます。
他の具をからめて、取り込んで、いっぺんに色々美味しい!
「頼むから最後にやってくれ」 と割とヒンシュクかいますが、やめられません。

鯨海酔狂さん
こちらこそよろしく~!です。 結構走ってらっしゃるじゃないですか。
でもハンドルネームからしてお酒、イケる口なのでしょうね。美味しく飲むために走るって賛成! 私は美味しく食べる為、デスガ(笑

おでんは種を入れておけば後は勝手に自分達が美味しくなってくれるので、らくち~ん。なのでいつも山のように作ります。
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Para

Author:Para
フルに加えてウルトラにも挑戦始めました。
トレイルはヘロヘロ。
スイムはパチャパチャ。
故障はプロ並み?

山も好きです。
リンクフリーです。
コメント残してくれると嬉しいです。

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