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今朝、外を見ると雨が・・・。 歩いている人も傘さしてる。
あ~ぁ、せっかくの3連休雨の出だしですかい。
じゃぁジムでトレミル&サウナコースかな? と思いながらゴロゴロ。

しばらくして再度見たら、止んでる!これはいけるかも。
幸いマネージャはまだ夢の中。 急いでミドルコースへ! こんな天気じゃサングラス は要らないわね、残念。

さむ~~~~い。 中々身体が温まらない。

あっ!やばい、小銭を持ってくるのを忘れた!
既に半分位まで来ちゃってから気が付いたので、このコースだとあの公園しか給水ポイントが無いな~とちょっと焦る。
流石に冬といっても10km過ぎ辺りから喉の渇きを感じる。13km地点の公園で一直線に水飲み場へ向かい給水。
ゴボゴボッ ゴックンゴックン と凄い勢いで水を飲んでたら、犬連れたおじさんの怪訝な視線。
いや、あたし普通の人ですから・・・。

冬場に脱水ってあるのかな?汗かいてるんだからやっぱりあるよね。
危ない危ない。
その後なんだか胃がポチャポチャしてるのを感じながら走り出す。
う・・・一気に飲みすぎたよ。

さてさて、結局今朝方帰って来たマネージャー。
私はケーキの覗き見だけでググッと我慢。つまみ食いしたら それこそつまみ食いだけで終わらず一気食いしちゃいそうだったのでね。。。

ラン後、まだ半分寝ているようなマネージャに「ケーキ!ケーキ!」 とケーキ を食わす。
だってこれから又仕事に行くって言うんだもの。明日までもたないよ(ケーキが?私が?)

PC220017blog.jpg ケーキを持つ寝癖のひどいマネージャー、ブログ初登場!?

あ、ケーキのサイズ 正しくは4号でした。 14号のケーキってウエディングケーキですか?って位のサイズですね。(一人で食えるかな?挑戦してみたいわ)

本日走行距離 17km
月間走行距離 149.4km

【】
なにはともあれ無事ケーキをお二人で食べれて良かったですね♪って
ほんとに旦那様はケーキを味わって食べてました~?
Paraさんが食べる為に無理やり食べさせられた感がなきにしもあらず(笑)
でも美味しいもの目の前にしたら、その気持ちとっっってもわかります!

今朝無事走れたんですね~、明日の天気は・・・どうかな(._.)
【】
お疲れ様でした~。ケーキ美味しそうです!
冬でもやっぱり喉、乾きますよね。私は夏から走り始めてますが、
常にボトルポーチくっつけて走ってます。

実は私も明日、小さめのホールケーキを買ってきて家族で
クリスマスお祝い?をしようと思っていたところで、
ちょうどparaさんの旦那様が持ってらっしゃるような大きさの
ケーキに目を付けていたので、なんだか嬉しかったです。
年末休みまでもう少し、頑張りましょうね!!
【】
ゆりさん
え?え・・・と。。。多分、それなりに味わったと・・・(~_~;)
明日、レースですよね、 こちらは午前中までは雨だけどその後はお天気マークが出ているのですけど。。。
西からお天気が回復して スタートの頃はやんでるといいですねー。風邪引かないようにしてくださいね!!

natoさん
冬場はついポーチもって行くのが面倒くさくて、小銭自販機給水なのです。もって行ったほうが場所を選ばなくていいのですけどね。

え?このサイズを家族で?1人1個じゃなくって??(゜o゜)
クリスマスは又別にケーキを買おうと思っている私でーす。
【】
そちらの方は雨がやんでよかったですね。
私の給水はもっぱら公園です。そのままだと飲みにくいし量も分からないので、100mlの実験用ポリカップをポッケに入れてます。
それと、飲兵衛倶楽部?に所属してるくせに甘いものも結構いけます。写真見て買いに行きたくなりました。
多分にヘン!?
【】
鯨海酔狂さん
実験用ポリコップ??ちゃんと量を測るのですか?(@_@)
そうすると、私のようにチャポンチャポンになんかならない?
いろんな給水のタイプがあるのですね~。

これならペロッといけちゃうサイズです、是非!
お酒に甘い物はつまみにならない?でもブランデーならチョコと合いますよね♪
【】
そうそう冬でも水は大切よ~
夏は直ぐ気がつき飲むけど、意外と冬場の渇水って
危ない事があるんですよ~~
私は10キロ以下は飲まないけど、10キロを越したら
必ず給水取ります。
そうでなくてもお肌カサカサになってしまうものね~~

ケーキサイズ私も間違えていましたね・・v-397
シャがかかった素敵な旦那様に食べさせるまで手をつけて
いなかったなんて素晴らしい~~~
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Para

Author:Para
フルに加えてウルトラにも挑戦始めました。
トレイルはヘロヘロ。
スイムはパチャパチャ。
故障はプロ並み?

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