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今日も3時間走に。
先週気分が乗らずヘロヘロになったコースに出かけた。
走り出し、いい感じ。
ロングコースの時には回らない坂も回って帰ってきた。

今日は腰を意識しながら走った。
気持ちよくFinish。

夕飯は普段余りきちんとした料理をしない私だけど週末位はね…。
がんばって作りました。
カロリー有りそうだな…。

20070217233431.jpg


明日は東京マラソン
落選組みだけど、私もわくわく。
せめて天気だけは持ってあげて欲しいな。

【】
コメントありがとうございます。
ので、また遊びにきました。今度は覗きじゃなくてコメント残しますねw
オイラも今年初フルに挑戦しようと考えてますのでParaさんのジョグノートやブログが参考になります。
3月にエントリーしてある10キロロードレースでレースデビューして、そのあとハーフを何本かこなした後、秋頃にはフル挑戦ってスケジュール立ててます。
「手賀沼、フロストバイト、青梅、湘南フル」ってステップアップのパターン、お手本にさせて貰おうかと。
ちょくちょく覗きに来ますね。よろしく~。
【】
[色:3300CC]ひでさん[/色]
ああぁぁっ お手本なんてとんでもないです。
私本当にダメダメなんですよ~。今日もサボっちゃったし。
でもJog noteとか、いろんな人のブログとか刺激になりますよね。

マイペースでやってますがこちらこそよろしくです!
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Para

Author:Para
フルに加えてウルトラにも挑戦始めました。
トレイルはヘロヘロ。
スイムはパチャパチャ。
故障はプロ並み?

山も好きです。
リンクフリーです。
コメント残してくれると嬉しいです。

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