FC2ブログ
*admin*entry*file*plugin| 文字サイズ  

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。


昨日からの右ふくらはぎ痛は爪先立ちが出来ない位の
かなりの痛みになってしまった。
フルまであと3週間を切ったと言うのに

まー焦ったって仕方が無い。
とにかく痛みが引くまで練習はお休み。
腹筋と背筋を気休めにやっておくか。。。

さて、バランスボール購入から2週間とちょっと、
最初は両足を上げて10秒と持たなかったのが
今日は30秒位、ふらふらしながらも耐えられた!

少し空気が抜けて座りやすくなってるかも。
いやいや、バランス感覚が養われているのだわ。
このまま行けばいつかは立つことも出来るかも

【】
まだ、オブジェ化していないのですね。
故障しているようですが、心肺能力は練習しなくても3週間は維持されるそうです。まあ、安心するな心配するな?ですね。
【】
kanrekiさん
オブジェにはまだなってませんよ~。でもかなり邪魔ですね。
3週間は心肺機能は維持されるのですか?
かろうじて間に合うかでしょうか?
焦っていまこじらせるのが怖いので今しばらく様子見です。
この記事へコメントする















Para

Author:Para
フルに加えてウルトラにも挑戦始めました。
トレイルはヘロヘロ。
スイムはパチャパチャ。
故障はプロ並み?

山も好きです。
リンクフリーです。
コメント残してくれると嬉しいです。

名前:
メール:
件名:
本文:


上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。