昨日は会社の子の結婚式。


去年姪っ子の結婚式が随分久しぶりの結婚式出席だった。 既にワタシの周りはとっくにピークは終わってるし、結婚式に出るのはこれから姪っ子、甥っ子になるんだろうな〜。
久しぶりにマニキュアなんか塗って、きちんとした格好。
何が辛かったって、ハイヒールで一日過ごした事。 年に一回も履かないパーティ用ハイヒール。こんなん履く時は歩いちゃイカンのだよ、と駅に向かう時点で思う。 と言ってもペーパードライバーのマネージャーは使えない。 あ〜やっぱり着替えを持って行くんだったわ。

昼間っから飲むお酒はキク〜〜〜。結婚式のお酒ってちゃんぽんになっちゃうんだよね。
2次会は六本木。人混みを限界値に達している足で移動は泣きそう。。。
ヒールで毎日過ごす オフィスガール、いわゆる｢綺麗なお姉さん」系の人って大変だよね〜〜〜。 服装 (ほぼ) 自由な会社でよかったわ、ワタシ。

さて、今日はロング とも思ったんだけど、走れる状態 になってから 何故かふくらはぎからアキレス腱にかけての張り感がすごい。 左ふくらはぎだけなので、後遺症のようなものかな？
これで無理しちゃ元も子もないので、今日は多摩川ミドルコース。
かなり暑くて3回も給水しちゃった。

9月にロングをやっているようなグラフだけど、内容はお遊びランなので ちゃんと走ってのこの距離は久しぶりだ。
完全に痛みがなくなるのはこの調子だと1ヶ月位掛かるのか？
ま、この痛みは あっても無くてもワタシのスピードには影響ないな。 後は長い距離、30km走った時にどうなるか、だね。 来週ロング、出来るかな。

本日走行距離 18km
月間走行距離 25.8km