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 土曜のエアロビから何故かが痛いが痛い。普段痛くない右膝内側 だ。

 何とかゆっくり目だけど走れた。

 アドバンスもちょっと怖かったな。
 故障だけは勘弁だ~~。

これからはシーズン本番と言うに。。。
と、へなチョコなりに心配してみる・・・。

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Para

Author:Para
フルに加えてウルトラにも挑戦始めました。
トレイルはヘロヘロ。
スイムはパチャパチャ。
故障はプロ並み?

山も好きです。
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