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昨日の朝はひっさしぶりの朝ジョグ。
いや~気持ちいい。朝は生命達の営みを感じる。(ちょっとオーバーです)

いつものおじいちゃん&よろよろヨークシャーテリアのペアや、
青年と黒いレトリバーの早足ペアもいた。
秋田犬にいつも引っ張られている細っこいおじいちゃんは今日はいなかったな。
足も軽く、汗もたっぷりかいての7km。

つきの初っ端から走れたなんて久しぶり。早速棒グラフ出現でニンマリ。

夕べは友人達と韓国料理を食べに。
以前ここで始めて韓国のお酒マッコリを飲んですっかりファンになった。写真は前菜軍団。
20070602110105.jpg   20070602110120.jpg


チヂミにプルコギサラダ、ナムル、キムチチャーハン。唐辛子、にんにくタップリ。
食べている時にはあんなに美味しくていい香りのニンニクはなぜ人の身体に入った後にはあんなに臭くなってしまうのだろう?
朝、寝室が私の息で凄い臭いだったらしく旦那がエアコンの空気清浄機を思い切り 強 にして
「まるでガス室だ!俺を殺す気か!」と騒いでいた...。

5月まとめ
月間走行距離 155.4km  
        トレミル29㎞
        レース13.6km
やっぱり3日間あけちゃう日があると走行距離150㎞止まりだな~。

6月の目標 
月間走行距離 やっぱり150㎞かな?
でもそろそろ梅雨なので走れない日も出てくるでしょう。
そんなときはスイム!
   …の練習距離を入れられるようになること!

 



【】
夜も営み・朝も営む。。。失礼ッ ( ̄w ̄)

唐辛子やコチジャン等の辛さにピッタリ。
ホント、「韓国料理にマッコリ」はまりますなッ。
『グビグビ』と飲んじゃいますが・・・
カロリー凄そう・・・『ビクビク』  ( ̄w ̄)
今月も、楽しく走りましょ~。
【】
マッコリ、ハマりますね。あの飲み口がやわらかいところが曲者。
カロリー。。。。。あぁ、その言葉は聞きたくないです。
ここ最近体重計を無視している私です。
水無月、今月もがんばりましょー!
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Para

Author:Para
フルに加えてウルトラにも挑戦始めました。
トレイルはヘロヘロ。
スイムはパチャパチャ。
故障はプロ並み?

山も好きです。
リンクフリーです。
コメント残してくれると嬉しいです。

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